잡곡밥 (1) 썸네일형 리스트형 [카무트밥] 혈당조절에 좋은 식품 [카무트밥] 혈당조절에 좋은 식품 당뇨로 인한 식단관리에 좋은 곡물을 소개합니다. 가족력있으시거나 현재 당뇨를 갖고 계신분들이나 임신성당뇨증상으로 걱정이 많으신분들이 계실겁니다. 식단조절이 가장 중요한데요! 혈당조절을 하는 분들이라면 한 번쯤은 느껴보셨을 거예요. 혈당조절에 도움을 줄 수 있는 식품이 무엇이 있을까 한참을 찾아보셨을 건데요. 혈당조절에도 도움을 받을 수 있으면서 더 나아가 다이어트 식단으로도 안성맞춤인 카무트는 2015년 미국 타임지에서 선정한 건강한 식품 50가지 중에 하나로 꼽히게 되었습니다. 카무트는 정확히 어떠한 효능을 내 몸으로 받을 수 있을까요? 먼 나라인 이집트 소년왕 투탕카멘의 무덤에서 최초로 발견된 카무트는 무려 무덤 안에서 4,000년 동안 살아있는 굉장히 강인한.. 이전 1 다음
